肠胃不好经常拉肚子怎么调理

如题所述

第1个回答  2020-11-11
胃肠不好,经常拉肚子,首先要判断原因,然后对症治疗。一般在治疗方面,包括饮食调理和药物治疗。首先胃肠不好,如果是慢性胃肠炎造成的腹泻,除了饮食调理,主要是以消炎药和调理胃肠的药物为主。如果是由于饮食不当,而造成慢性的胃肠功能紊乱,还是以饮食调理为主,再外加热敷、按摩,还有相关的背部推拿等治疗,也能起到很好的效果。另外,也可以试试长渭宝茶进行调理。胃肠不好的人主要是怕冷,一定要注意保暖,让胃不要受凉,就能起到很好的治疗作用。在腹泻严重时,可以适当使用止泻的药品,包括蒙脱石散、颠茄片等也能起到好的作用。
第2个回答  2019-09-07
首先,我想说,我的胃也不好。这是因为从小在外上学,饮食上不注意造成的。为此,我也一直在想着如何保护自己的胃。我的胃病虽然没有你严重,但也经常胃酸。我不是学医的,在此,我只想在生活饮食方面与你分享我的观点。再就是可以长期喝德甫的常渭宝茶来调理改善的。
我查过有关中医方面的东西,说胃喜温恶寒,所以第一点你要注意的就是注意胃部的保暖,尤其天气寒冷的时候,还有就是吃饭不要吃太冷的东西。冷包括温度上的冷,还包括中医上讲的寒性食物。寒性的食物可以加重胃病,主要就是生冷的水果,冷饮,还有就是中药中寒凉的药物等等,吃饭的时候要热汤热饭。具体来说,寒性的蔬菜水果的种类比较多,小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、柿子、桑椹、猕猴桃等,还有就是生冷辣的食物,肉类:鸭血、马肉、蚯蚓、鸭肉等寒性。
第二,不要暴饮暴食,也不要忍饥挨饿。就是说要饮食有规律。早饭一定要吃,即使起的有些晚。中午吃饱一些但是不能过饱,胃是一个很薄的肉袋,正常人胃壁厚度范围为3~5mm,所以如果你让自己的胃饥一顿饱一顿是一件很可怕的事情。另外也不要吃刺激性的食物和比较硬的食物,比如辣椒和某些烧饼,因为粘膜层厚只有0.5~0.7毫米,稍有不慎就会造成伤害。
第三,少吃零食。胃和其他器官一样也是需要休息的,所以平时应该少吃零食,那样会增加胃的负担,晚上吃饭不要太晚,否则睡觉之前胃里面的东西处理不完就要胃酸,还会半夜泛酸水,反正我是这样。遇到这样的情况就只能吃铝镁加临时应付了,但是铝镁加只是用来中和胃酸的,治标不治本。还有,两餐间隔时间不要短于两个小时。
第四,注意饮食卫生,尤其夏天,细菌滋生,要多加注意。
最后一点,保持良好的心态。我读过一本书,叫做《左右你一生的心态》(在此并非推荐)这本书只是从做事的角度阐释良好的心态对于一个人的影响,可以说是成功学方面的。其实,心态对健康的影响更大,比如人一遇到烦心的事情就会上火,口中生疮,考试之前压力过大就会生病。所以,保持一种良好的心态对胃病的治疗很关键。
总而言之,胃病并非一日得,治疗仍需几时功。愿你保持健康的生活习惯,祝你早日恢复健康!
第3个回答  2020-07-31
现代生活节奏加快,大多数人都不同程度地存在由于生活不规律、饮食不健康、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病,如果不及时调理,加以改善,一定会给身体留下极大的健康隐患,除了饮食方面的调节,还可以用中药调养肠胃,常胃賲茶促进吸收。肠胃吸收不好饮食上该如何调理呢?
No.1 食物以软、松为主
一般来说,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。
因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。
No.2 设定饮食时间表,三餐定时定量
从生活作息上做起,一天三顿要定时定量,给自己设定一个时间表,严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯一定要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的。一天三餐是人类几百万年进化形成的,怎么可能说改就改。
No.3 服用酵素益生菌,从根源调理肠胃
据研究,人类有几百种疾病是因为益生菌的缺乏所导致的,其中以肠胃疾病最为多见。益生菌是体内战士,对益生菌有过的了解的人们或许会知道这一点。如果益生菌不够,食物无法被分解,大量堆积在胃肠部,会直接造成积食、消化不良,长期如此,会导致便秘、毒素堆积,肠动力减退。
第4个回答  2019-06-14
经常腹泻可能是得了肠炎
得了肠炎老是腹泻还是使用药物治疗吧,结合你自己的身体选择:
一、药物----“丽珠肠乐”、“三九胃泰”.......等,婴幼儿使用“思密达”粉剂;
二、土方草药--------
土方

刺苋菜

消炎止泻
刺苋菜
别名:刺苋、野苋菜、野刺苋、假苋菜、猪母刺、白刺苋。(广大的农村或者城中村周围都有这个“刺苋菜”野菜<也不知道中医院有没有这种药材,但是现在很多药店是没有的!>)
属苑科植物,以红梗的为好。植物苋,野苋等也有类似作用。
1.清热解毒。2.收敛止血痢。3.抗菌、消炎、消肿。适用于急性肠炎,尿道炎,咽喉炎,妇女子宫颈炎以及'痈、疖、毒蛇咬伤。尤其对细菌性痢疾有卓效。
 
 
[
痢疾,急性肠炎,泄泻等症
]
  鲜野苋菜及根30一60克,凤尾草30克,水煎,一日2-3次分服。
祝早日康复!
第5个回答  2021-04-19
很多人出现了胃胀气的现象,胃胀气我们都知道不是什么大病,所以很多人对于胃胀气的发生根本不在乎,总认为过会儿就好了,但是在日后又经常出现胃胀气的情况,大多数的人对于胃胀气的发生根本不理会,但是胃胀气却让我们非常的痛苦难受,所以要查明病因做治疗,经常胃胀气最好喝些尝未褓茶可以理气和胃有效改善这个毛病。
胃总是出现胀气现象的话,可以喝食醋来缓解胀气的症状,当胃胀气发生的时候,可以在饮用的水里面加入适量的食醋喝下去,胃胀气的症状就能很快的得到缓解了,每天的时候可以多喝几次,对于总是胃胀气可以起到有效的治疗。
胃总是胀气的话还可以喝粥汤来治疗,在有胃胀气的感觉时,并且在胃部还有灼热的症状时,患者可以喝粥汤使症状得到有效的缓解,大麦粥、大米粥或者是粳米粥等都是可以对胃胀气有着很好的缓解作用的。
胃总是胀气的话,患者可以用按摩和热敷肚子的方法来治疗,首先要让自己的身体躺下来,把两只脚呈弯曲的状态,然后在用热毛巾在肚子上面进行热敷,并且在用两只手在肚子上面轻轻的进行按摩,这样就可以把胃部里面的气体有效的排出来了,从而使胃胀气就得到了有效的治疗。另外也可以服用一些有利于消化的药物进行治疗,因为胃总是胀气的话大多是消化不良导致的,所以可服用一些有利于消化的药物治疗胃胀气的症状。
相似回答