第1个回答 2013-10-07
走路姿势不正有很多因素,大体上可以分成两类,一是‘不知道正确的方法’,二是‘不能够正确的进行’。前者非常好办,学会方法反复练习就行;后者就要根据具体情况进行特别的训练。不知你是哪种情况。]
第2个回答 2013-10-08
可以学跳舞(拉丁类的)或跳舞的保持不驼背的基本姿势,纠正体型;找跟地上的直线练练,走路尽量走直线,这样给人的感觉更好;走路时平视,不要老低着头,但也不要昂太高,否则会给人傲气的感觉。]
第3个回答 2013-10-07
最好的办法就是像军训那样,站军姿、正步走等等,你别看少这些动作,对于纠正O型腿、走路不正很有效,因为这些动作能够纠正上下体不平衡,让身体以正为本,你看那些军人走路的英姿就知道那是很有用的训练方法。 医疗的话,需首先排除脊柱脊髓神经病变。建议您到正规医院骨科就诊,进行查体和影像学等相关检查。您的具体资料上传,包括患肢外观像、X光片、MRI等,利于病情诊治。]
第4个回答 2013-10-08
平时走路时要注意正确姿势]
第5个回答 2013-10-08
报名模特儿学校(Model School)矫正走姿]