如果一个人的状态不好,那么他应该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

如果一个人状态不好，首先要做的是放松自己，让自己从不好的状态中解放出来，然后去做一些自己能做，而且能做得好的事情，让自己逐渐恢复自信，有了自信心，心情自然好好起来的。

Answer 2

如果一个人的状态实在是不好呢，首先最主要的就是应该找出来。这个人为什么状态不好？解决了这个问题之后，结课了这个心结那字儿人头的状态。就会好了，就会放下了。