我总是对父母发脾气.怎么办

Question

也想改.也试过一些方法.看过心理医生.吃过药.但改不了.就特烦.一切不开心的都发到他们头上.发过脾气后.又特后悔 我十六了.希望大家能帮助我.小弟感激不尽

Answer 1

正常的情绪，青春期叛逆阶段- -建议你多听听轻柔的音乐，看看书- -调整好自己的心情- -不要给自己太多鸭梨- -慢慢就能克服了

Answer 2

百善孝为先

Answer 3

青春期躁动

Answer 4

每次想发脾气的时候，先数到10，一边数，一边找纸笔，想把对他们发的火写下来，给他们看

哈哈。

Answer 5

我想你应该先一个人出去走走，当一个人孤单了，遇到困难了害怕了第一个想到的都是父母，你可以想想父母把你从小到大费了多少心血，切不说你现在有没有骂过，你自认为你能对得起他们吗

Answer 6

父母想发脾气的时候，一定要克制住自己的情绪