如何才能美白抗衰老？

Question

这个问题，每个人都要面对，就是不甘心哇，怎么做呢？千篇一律的答案就算了。

Answer 1

1、补充水分，让皮肤保持弹性
2、营养摄取，番茄有助于抗衰老
3、每天睡足6-8小时消除肌肤疲劳
每天睡足 6 ~ 8 小时才可消除肌肤疲劳，夜间最好能在11点前进入完全睡眠的状态；适当的午睡也可以帮助恢复体力。但睡眠不是越多越好，要注意控制。
4、使用护肤产品
最好选择有一定滋润度，有渗透性的御卡桃产品
5、运动排毒 促进新陈代谢清除毒素
运动可以促进新陈代谢、帮助清除毒素，因此每周一定要抽时间到户外运动。

Answer 2

补充水分狠狠狠狠重要，让皮肤保持弹性的，保持营养，吃番茄有助于抗衰老哟，还有早睡觉少熬夜！！日常使用护肤产品啊，身体乳精华液什么的，比如OLAY、IPSA、御卡桃、薇诺娜这些......

Answer 3

　橙子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于 护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。可以切块生吃、榨汁吃。

Answer 4

如果长期都做精致的护理，那么皮肤肯定衰老的比较慢。

Answer 5

美白抗衰老，你可以多用一些护肤品，比如说像面膜或者是身体乳什么的