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小基数人群应该怎么减肥?
如题所述
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第1个回答 2020-10-15
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人群要怎么减肥
大基数
小基数
看过来
答:
我的 4种体重
人群要怎么减肥
大基数
小基数
看过来 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?端火锅运动的鸭 2023-04-01 · 贡献了超过233个回答 知道答主 回答量:233 采纳率:0% 帮助的人:680 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
小基数人群
想
减肥怎么
办?
答:
管住嘴,迈开腿
,是减肥永远不可替代的最好方法,但并不是要求吃不饱累到趴,而是合理健康饮食,辅助适当运动,比如快走,慢跑等,持之以恒,这样才能安全又快速的瘦下来
小基数人群
想
减肥怎么
办?
答:
小基数的其实也很好减的,
主要就是断糖断碳水
,我之前也看过一款叫彼心的柑橘多酚,这个就是三重阻断糖碳脂的,而且效果还挺好的,很多朋友都说瘦了⌄可以试试。
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小杨要变瘦10 2023-04-26 · 贡献了超过290个回答 关注 快速瘦是如何做到的? 小基数体重
如何减肥?小基数
指差不多超重10斤左右,BMI指数在18.4~24之间的
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。男女身体基数算法如下:男:身高(CM)-105=体重(KG)。女:身高(CM)-110=体重(KG)。比如身高160,目前体重50kg准备-5kg的人就可以称为小基数。 小...
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