小孩子经常挑食厌食,不好好吃饭,该怎么办呢?

如题所述

小孩子挑食,作为父母的一定要想方设法改善孩子的伙食,做不同形状的点心,用破壁机把不同食材打碎,做成不同的面食给他吃
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第1个回答  2022-06-08
宝宝挑食厌食大多数是缺锌导致的。可以给宝宝喝巨可生无糖锌,我家宝宝前段时间也是厌食挑食,去医院检查说是缺锌,给她开了几个疗程的巨可生无糖锌,喝了十天左右,感觉厌食挑食的状况就明显好转了。宝贝现在已经坚持喝了一段时间了,吃饭比之前积极多啦,都很少剩饭了哈哈。而且这种无糖锌是不含蔗糖的,用的是甜菊糖甙(一种天然甜味剂)代替传统蔗糖,带着微微的甜,小宝宝也很喜欢喝,还不会蛀牙,引起血糖高,健康很多,而且效果确实还可以的∞。本回答被提问者采纳
第2个回答  2022-06-08
1.奖励法
告诉小孩子不能挑食,不挑食、好好吃饭会有奖励哦,奖励的东西可以是小朋友喜欢的玩具或者小零食。
2.同伴学习
让小朋友跟不挑食的小朋友在一起吃饭,告诉他,你看别的小朋友都吃那个吃菜,你不吃待会儿他们不跟你玩哦。不乖乖吃饭,长不高会变成动物片里的某个人物。
放一些小孩子不挑食、好好吃饭的视频或动画片给孩子看,慢慢地启迪诱导。
耐心、细心地好好诱导他乖乖吃饭,可以去网上看视频、看书学学怎么教导小朋友乖乖吃饭的方法。
第3个回答  2022-06-08
是你太娇惯的结果。
第4个回答  2022-06-21
首先要明确孩子挑食的原因:喂养不当比如是否过度喂养,零食提供过多,家长有偏食现象,食物烹饪不够美味等。长期挑食会造成营养不良,以及营养素缺乏症,最常见的问题就是缺铁性贫血。所以,对于偏食的孩子,可以减少或者不给予零食,在孩子自然饥饿的时候提供餐食;每餐定时定量,不要过度喂养而造成消化不良;可以让孩子和大人一起准备食材食物,增加孩子对食物的兴趣;增加孩子白天的运动量,促进胃肠道消化排空。

孩子长期挑食可能造成锌元素和铁元素缺乏症,而缺乏这两种营养素又会加重挑食和厌食问题。可以带孩子到医院做专业检查,确定缺乏后,可以使用儿童专用的锌补剂或者铁补剂进行补充,最好使用单一营养素补剂,因为混合营养素补剂在服用时可能造成吸收利用率不佳的问题。
日常还可以服用一些儿童专用益生菌,帮助调节肠道菌群,促进消化和营养的吸收,提升食欲,包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。