玩跑男游戏有以下这些：撕名牌、猜词游戏、迷宫寻宝等。
一、撕名牌
撕名牌是跑男游戏中最经典的一个环节。在游戏中，参与者需要在一定的场地内进行移动，寻找机会撕掉对方的名牌，直到只剩下一个队伍或个人，即为胜利。这一游戏考验参与者的敏捷性、团队协作和战术策略。
二、猜词游戏
猜词游戏是跑男游戏中的智力环节。通常会有多个队伍参与，每队通过线索或动作来猜测一个指定的词汇。这不仅考验团队的沟通协作能力，同时也为参与者带来一定的娱乐性和竞技挑战。
三、迷宫寻宝
迷宫寻宝也是跑男游戏中十分受欢迎的一个环节。参与者需要在迷宫中寻找指定的宝藏或完成任务，这需要参与者具备良好的空间感知能力、判断力和解决问题的能力。同时，这一环节也增加了游戏的趣味性和挑战性。
跑男游戏通常融合了多种元素，包括体力挑战、智力比拼和团队协作等，为参与者带来丰富的游戏体验。不同的游戏环节也适应了不同年龄段和参与者的喜好，使得跑男游戏具有广泛的吸引力。