苹果红枣山药泥可以给宝宝吃吗

Question

如题所述

Answer 1

红枣和山药都是生活中常见的食物，而这两种食物含有的营养都是非常的丰富的，具有补气补血，健脾补胃的功效，因此很多家长都喜欢把这两种食物煮在一起给小孩当辅食，那么宝宝能吃红枣山药泥吗？
7个月的婴儿可以尝试红枣山药泥，这种辅食香甜绵软，而且含有带有一些清香的山药味儿，味道非常的好吃，因此大部分宝宝都会特别的喜欢这道辅食。
因为在生活中，有一小部分的婴儿在吃山药的时候，会出现过敏的症状，因此家长在做红枣山药泥之前，应该先给宝宝尝试一下吃了山药泥是否出现过敏的情况，如果吃了不过敏，就可以尝试给宝宝吃一些红枣山药泥。
因为红枣皮不容易被消化，所以对较小的婴儿，家长可以把红枣的外皮去除，再用来蒸煮，除此以外再添加的时候一定要注意控制好量，待宝宝适应以后才逐渐的增加，避免孩子一次性吃太多而出现腹胀腹泻或者是上火的症状。
因为红枣属于热性的食物，所以如果宝宝出现了一些上火的症状时，就需要暂时的停止食用，这段时间可以给宝宝食用一些苹果梨来代替。

Answer 2

红枣山药泥

一提到宝宝咳嗽，几乎99%的家长想到的辅食就是梨汤，除了梨还有一种特别润肺温补的食物，那就是山药。6个月以上吃米粉超过2周的宝宝，都可以尝试山药泥，而吃过山药泥确保不过敏的宝宝，则可以尝试山药红枣泥了。蒸过的红枣，绵软香甜，清淡的山药配上它味道好极了。

适合6个月以上的宝宝。

食材

红枣（1-3个） 山药（1块） 温开水（适量）

步骤

1.枣洗净，提前浸泡30分钟以上，山药洗净。煮熟后将红枣山药去皮去核并切成小块，放入容器中。





2. 加入少许温水，用料理棒或料理机打成泥。打成稀状方便宝宝下咽。









后语：

一道红枣山药泥就完成啦，红枣本身带有甜味，加上细腻的山药，天天糯糯的很好吃喔，宝宝也会喜欢