只喝白酒会发胖吗?
现在我工作5年了,由于很多关系喝酒的时候也多了,但我发觉我这个人只喜欢白酒,而且只喝50度以上的高度白酒,这样下来一年了,我发现在的腰变粗了,其实每次我喝白酒时吃的食物也不多啊,和正常在家里吃饭的食物量一样的多,但我感觉就是这半年来突然有小胖子了,腰围也变粗了.以前只知道喝啤酒会长胖,并没听说喝白酒也会发胖呀.请有知道的人用科学的方法给我解释一下好吗?另外我还想知道如何减掉腰腹部上的肥肉.谢谢!!!
经常喝酒的人的确容易发胖，但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖最常见的原因是，在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物，导致能量总摄入超标。
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第1个回答 推荐于2017-11-26
喝酒的时候一般吃的东西都比较好，份量也很足。因此你自己感觉吃的不是很多，但是喝酒的人吃菜是非常多的，特别是喝白酒。所以不是酒本身让你发胖，而是酒让你多吃了不少的好菜，所以才发胖的。中年过后多数人都会发胖的，跟年龄是又关系的，要减肥的话最好的当然对于男人来说就是跑步啦本回答被提问者采纳
第2个回答 2008-08-30
喝白酒也会发胖,按你所说你一定常喝而量还不小,酒是纯粮食酿造,而事实证明你不是也胖了吗.想减掉腰腹的肥肉,试试常做高抬腿,每天一百下,少坐多站,别太懒,贵在坚持
第3个回答 2008-08-30
白酒不会让人发胖，发胖的原因就是你不运动，你喝了那多肯定醉了。这样一来你就得睡觉，这样才会发胖。50多度酒对你的胃和肝是种考验呀~~你要注意了
第4个回答 2008-08-30
少喝不会发胖，你是喝太多了，以后尽量少喝酒，还有不要吃高脂肪的食物
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