第1个回答 2022-11-22
多喝热水，可能有用，也可能会适得其反，一般情况下多喝热水，对人体的健康通常有比较好的一个作用，比如可以加速血液的循环增加胃肠蠕动，但过量喝热水会导致水中毒脱水低钠症肾脏损伤之类的。
热水的吸收速度相比会凉
水要更快，可以使人体当中的水分增多，从而可以加快体内热量代谢的排出此外，饮用热水可以快速增加人体内部血液循环扩张肠胃毛细血管增加肠胃挪动从而帮助消化。热水可以帮助人们缓解疼痛痉挛的症状。
如果喝的热水，过多可能会导致人体体内的水分无法排除出现水中毒肾脏负担增加等症状，通常情况下，如果摄入的水分超过肾脏利尿的速度，多余的水分无法排出，便会出现细胞膨胀导致脱水低钠症出现，并且所有尿液都要经过肾脏过滤，再进行，排出，如果水分摄入过多会导致工作量大幅度增加，导致肾脏出现一定程度的损伤。
一次少量饮用冰水，并不会对身体造成明显危害，但是大量的喝冰水对身体的危害主要是使牙齿敏感影响消化长期大量的喝冰水可能影响生殖系统和容易使人感冒。
牙齿敏感，喝冰水就会刺激牙神经导致牙齿敏感缓解一段时间才会消失。
影响消化大量的冰水引入会刺激消化道容易引起肠胃痉挛影响正常的消化功能，另外消化酶的作用需要合适的温度，冰水会使消化道温度急剧降低肠胃内的消化酶会降低。