病情分析:
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。
指导意见:
1.用茶叶水(温热的)涂在痘印处;
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋;
3.多喝水(每天至少8杯),早上起来空腹喝一杯蜂蜜水;
4.吃维生素,多吃维他命C食物,如奇异果,西柚等,避免吃袭击及深色素的食物,如咖啡,奶茶等;
5.注意面部清洁,常用温水洗脸,因为冷水不易取出油脂,热水促进皮脂分泌,不要用刺激性肥皂;
6.做好保湿工作,使皮肤水油平衡;
7.合理饮食,多吃蔬菜水果,少吃脂肪,糖类和辛辣几次性食物,保持大便通畅;
8.不要用手挤压痘痘,以免化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。