喝下去的水多长时间被吸收，我想要细解，谢谢

Question

请真正懂点的人告诉我，喝下去的水多长时间被吸收，有的说是半个小时左右，有的是24个小时，我想要细解，谢谢，关于人体循环啊吸收啊什么的也可以，但主要是时间问题，不要只知道一点就随便以为。谢谢！

Answer 1

你走进了一个误区,以为喝水后频上厕所就是水没被吸收,恰恰是水被充分地吸收后,参与体内代谢并经血液循环流经肾脏,再经肾过滤后形成尿液___排出体外.
正常成人一天须水量大约在3000毫升左右,大部分靠一日三餐及吃水果等来获取,其余部分就要饮水来补充.饮水应适量,不是越多越好.特别是肾功能不全的病人,饮水多了反而加重肾脏负担,加重浮肿症状.
人体水的代谢总是处于平衡状态,多余水分一定要排泄掉,否则就是病态了.
水的排泄途径主要有三:呼吸`出汗(包括隐性出汗和显性出汗)`排尿,有的人汗腺丰富`分泌旺盛,他的尿量就会相应减少.
通过尿液可将体内的有害物质`对人体无用的废料等排出体外,对调节体内的电解质平衡起到很重要作用.你所说的喝水美容应是基于此.

Answer 2

我们平常喝的水约在半小时至1小时之内会被吸收，牛奶类的饮料、饮品约要1-2小时会被吸收。

Answer 3

水的吸收是最快的，它摄入后不需要消化，又因为水分吸收是通过自由扩散，无需能量也不要载体…正常人十分钟就可以被吸收了…

Answer 4

2003年诺贝尔化学奖
蔡蕴明译
译者按：今年的诺贝尔化学奖颁给了两位医生，或许有些奇怪，然而仔细的去了解他们所做的工作就会发现，其实他们的研究已经深入到了原子的层次，那不是化学又会是什麼呢！这其实也告诉了众多对生命科学有兴趣的年轻人，其实真正精采的还是在这个化学的层次。考虑加入我们吧。

这份文章是译自诺贝尔奖委员会公布给大众的阅读资料：http://www.nobel.se/chemistry/laureates/2003/public.html。

有意进一步的了解就得详读以下资讯：http://www.nobel.se/chemistry/laureates/2003/public.html。
所有的生命体都是由细胞所构成，一个人身上所拥有的细胞数目就好像银河中的星星一般，约有上千亿个，在每一个人身上，例如肌肉，肾脏与神经等不同的细胞，联合的运作而形成一个精密的系统。透过他们有关细胞中水与离子通道的开创性发现，今年的化学诺贝尔奖得主， Peter Agre 与 Roderick MacKinnon ，在增进了解细胞如何运作的基础化学知识方面，有重要的贡献。他们让大家看到一个精采的分子机器家族：通道、闸门与活栓，这些元件是细胞功能所必须的。

参考资料：http://www.dr-cn.net/dispbbs.asp?boardid=303&id=11544

Answer 5

你可以参考一下名为“人体细胞吸收水份机理”的这篇论文，此篇文章是2003年化学诺贝尔奖的获奖文章。