每天晚上喝番茄蛋花汤能瘦吗?

早餐午餐正常吃

减肥热量计算是计算一整天的,不仅仅是晚上。能不能减肥要看总摄入热量有没有超过一天所需要的热量。
如果早、午餐吃进的热量已经超过今天所需要的热量,那么就算晚上不吃都会发胖。
另外西红柿鸡蛋汤,本身的热量并不高,所以对减肥效果不会有太大影响,所以晚上喝西红柿鸡蛋汤是不会有影响的。追问

谢谢

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第1个回答  2015-07-22
会啊。还可以美容