普通家庭中午吃什么好

如题所述

提供两套午餐菜谱,普通家庭很适合的。

【第一套:】
星期一:番茄炒鸡蛋、虾皮紫菜汤,米饭,馒头
星期二:豆腐海带汤、蒜苗炒肉丝, 米饭,馒头
星期三:青椒鸡肉丝、南瓜汤, 米饭,馒头
星期四:虾皮鸡蛋烧茄子,丝瓜汤, 米饭,馒头
星期五:清蒸鱼、香蒜炒洋白菜, 米饭,花卷
星期六:冬瓜海带排骨汤、豆豉油麦菜, 米饭,馒头
星期天:香菇木耳鸡块、肉末香菇汤, 米饭

【第二套:】

星期一:豆腐汤, 麻辣鸡丝, 米饭
星期二:水饺,凉拌芦笋
星期三:海鲜乌龙面,苦瓜鸡汤, 米饭,花卷
星期四:凉面,白萝卜汤, 米饭
星期五:青菜蛋花汤,菠菜炒猪肝, 米饭
星期六:馄饨汤,香干炒芹菜, 米饭
星期日:香酥鸡翅,冬瓜汤, 米饭
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第1个回答  2014-06-23
中午尽量不要喝酒,其它食物自己喜欢就好。
第2个回答  2014-06-23
想吃什么吃什么啊。。。
第3个回答  2014-06-23
吃饭