有什么好办法解决喝茶叶水伤害肾脏的问题？？？？？春天是喝开水的时候，差不多我每天的量是3000mL

Question

如题所述

Answer 1

为了避免茶叶水对人体的伤害可以从以下几点做注意:
1.泡茶以淡茶为主，忌用浓茶；
2.忌空腹喝茶，搭配茶点更好一点；
3.细啜慢品，不要大口喝水；
4.晚上不喝茶水，或者不喝水，减轻负担；

Answer 2

到目前还没有科学依据证明喝茶叶水伤害肾脏的说法，只是茶不能太浓，如果太浓增加肾脏以及其他器官代谢的困难，得不到快速排毒和挥发，春天多喝开水有好处，但也要有一定量，每天2000mL适量。

Answer 3

像这种饮茶体量的话，不要喝浓茶，尽量喝淡茶，不要空腹喝茶，饭后半小时内不要喝茶，睡前一个小时不要喝茶，也要尽量控制下喝茶的量哈，祝身体健康啦~本回答被提问者采纳

Answer 4

你好，你就不要继续了。然后，适当吃点西红柿，水果之类的。不要吸烟、喝酒，不要吃咸鱼。不要疲劳。追问

什么是咸鱼？？？

为什么不要吃闲鱼？？？？？

除了闲鱼不能吃以外可以吃哪些食物可以比较好的保养大脑啊？？？？？？

追答

难道你不知道咸鱼？

新鲜的可以吃

就像香肠，咸肉一样。

知道？

Answer 5

如果饮用总量大，可以将茶水泡淡点喝追问

茶叶水泡淡？？？什么意思呀

茶叶水喝浓一些好还是淡一些好？？？？？