刘芸在1月17日曾发过一篇微博:里面写到我永远美不过妈妈，这件事儿是老爸的口头禅，妈妈，今年62岁，我们在一起时常会被认为是姐妹俩，我最爱的妈妈，未来的日子，我会更加努力工作，你也要更加努力的貌美如花儿。我的天呐，真的不像是62岁！太年轻了吧！说40不过分的！
说到这里，我们应该怎样去保护自己的身体以及皮肤呢？到了中年，我们身体的各个机能都已经慢慢的下降。40岁以后，新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失，皮肤就开始缺少弹性和光泽，变干变皱，然后色素逐渐沉淀。所以我们要在皮肤上要作出大量的投资，多管齐下。如果不知道自己是什么肤质，或者是不知道自己缺什么的可以去医院或者美容院。个人建议去美容院，因为去美容院，她看一下你的皮肤，他就可以知道你缺什么，需要些什么，然后再按照他给你推荐的产品，然后再去自主选择，但是不要去买美容院的产品，贵，不实用。就像金箔大几千块钱往脸上那么一贴，回家半小时后，什么改变都没有😳。
当刘芸晒出自己与妈妈的合照的时候，真的是惊艳了很多的人，毕竟刘芸的妈妈真的是好年轻号有气质，状态非常的不错，堪称冻龄女神，爸爸也经常说自己的女儿是美不过妈妈的，由此可见真的是美人了，关键是六十多岁的年纪还能够有这么好的体态和状态，是非常难得的，想必平时肯定是保养有方了。对于女人来说，虽然说我们留不住岁月，但是却能够让岁月变慢，这其中最重要的还是自己的努力了。女性不管是在什么时候都应该保持自己的优雅与魅力。
一：首先保持自己的身材。不管是什么时候的自己想要看起来年轻有气质，最重要的就是保持好自己的身材，因为只要你发福了，不管是多美都会被肥肉遮挡，整个人也是气质全无，所以说想要状态好，先要保持好自己的身材，只有身材好了整个人才有气质。身材永远都是女性的杀手锏，也是自己最高傲的底气，拥有好的身材，能够打扮的很漂亮，穿漂亮的衣服，这是每个女性做梦都想拥有的。
对于女性来说养生还是很重要的，尤其是上了年纪的女性，就需要自己下很大的苦心，生活很精致才行，毕竟容颜易老，自己比不上年轻人，所以说在养生上自己就要多学点东西。平时多吃点美容养颜的食物，还有滋补食品，让自己红润有气色。不管是内服外敷都是非常的重要的。这就要求自己有很强的自律性了，毕竟好的状态也不是一天两天就能够培养出来的，这都是需要日积月累才行的。
生气容易让女人变老，所以说在生活中最重要的就是要保持愉快的心情，只要你人开心，看起来就会年轻很多，如果说整天发脾气的话，是很容易变丑的。人活在这个世上，开心是一天，不开心也是一天，况且不开心是解决不了事情的，还不如微笑去面对。
任何年龄对于女性来说都是最美好的年纪，只有不断的提升自己，过精致的生活，我们才能够不断的散发光彩。岁月不仅仅是带走了我们的容颜，同样也给我们留下了温柔的岁月，足以惊艳任何人。所以说作为一名女性，我们都要成为最好的样子，惊艳岁月。