跑八百米穿不穿钉鞋好？

我明天要参加八百米比赛，不知穿不穿钉鞋好？

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推荐答案推荐于2017-11-26

你好专业教练为你解答。800米跑通常是穿钉鞋的（短钉）。钉鞋的作用就是防滑，给运动员节省时间和体力。因为现在的钉鞋很先进很轻的。所以不会费力而会节省力气。所以建议你采用短钉跑鞋去参加比赛。

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第1个回答 2013-12-02

不需要

第2个回答 2013-12-02

可以穿，但是要看你习惯穿钉鞋没有

第3个回答 2013-12-02

应该不用吧穿运动鞋就好

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体考跑八百米用钉鞋还是轻跑鞋?答：体考跑八百米用轻跑鞋。800米长跑竞速运动不建议穿着钉鞋，跑八百米选择跑鞋即可，钉鞋可以给短程竞速提升良好的抓地力以及牵引力，但是对于长跑而言则成了负担，如果是800M-10000M可以选择轻质跑鞋，如果是马拉松可以选择马拉松专用鞋。跑八百米注意事项首先一定要赢在起跑线上，而且一定要沿着跑道的内圈跑...

穿钉鞋能否跑得快答：当然跑得快，钉鞋给你更好得抓地力。800米有必要穿钉鞋.短跑我们是用脚尖跑,长跑是脚后跟先落地再用脚尖往后蹬。800米是集速度和耐力一体的运动,它要求我们即要有速度又要有良好的耐力.跑800米都是用脚尖跑的,如果穿钉鞋跑800米,就有足够的摩擦来助我们往前跑,不会打滑。

还有1个月中考,要跑八百,想穿钉鞋跑,但以前没穿过,应该穿吗?答：八百断碎钉就好或者别穿还有不要穿新鞋对成绩没好处 一般考试会兴奋成绩大幅度提高的我中考 1000m 平时最好 3.10 考试 2.56

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