牛肉每100克有多少克蛋白质，脂肪，有多少毫克钙，锌

如题所述

推荐答案 2015-02-21

新鲜牛肉营养成分列表
(每100克中含) 蛋白质(克) 20.2 ；脂肪(克) 2.3 ；碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 ；胆固醇(毫克) 58 ；灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 6 ；胡萝卜素(毫克) 0 ；视黄醇(毫克) 6 硫胺素(微克) 0.07；核黄素(毫克) 0.13 ；尼克酸(毫克) 6.3 维生素C(毫克) 0；维生素E(T)(毫克) 0.35。 a-E 0.35 (β-γ)-E 0 δ-E 0 钙(毫克) 9；磷(毫克) 172；钾(毫克) 284 钠(毫克) 53.6；镁(毫克) 21；铁(毫克) 2.8 锌(毫克) 3.71；硒(微克) 10.55；铜(毫克) 0.16 锰(毫克) 0.04；碘(毫克) 10.4 。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/DVKGGKKRGZGKGDKWD3.html

相似回答

每100克牛肉含蛋白质 脂肪钙 锌多少克答：牛肉的营养素含量：（每百克）蛋白质(19.90克)脂肪(4.20克)钙(23.00毫克)锌(4.73毫克)

每100克牛肉含蛋白质 脂肪钙 锌多少克答：每100克新鲜牛肉中含：蛋白质20.2克；脂肪 2.3克；钙 9毫克；锌 3.71毫克。每100克牛肉干中含：蛋白质45.6克；脂肪40克；钙43毫克；锌7.26毫克。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医食疗...

牛肉含蛋白质多少克,脂肪多少克,钙多少毫克,锌多少毫克???答：新鲜牛肉，每100克含；蛋白质(克) 20.2 ；脂肪(克) 2.3 ；碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 ；胆固醇(毫克) 58 ；灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 6 ；胡萝卜素(毫克) 0 ；视黄醇(毫克) 6 硫胺素(微克) 0.07；核黄素(毫克) 0.13 ；尼克酸(毫克) 6.3 维生...

牛肉各含蛋白质丶脂肪丶钙和锌多少毫克答：每100克牛肉含有：蛋白质26.33克、脂肪19.54克、钙6毫克、锌1.77毫克.牛肉的营养价值：1、含有大量的肌氨酸、肉毒碱 牛肉是所有食品里面含有肌氨酸含量最高的，能够增强力量，促进肌肉的生长，同时也能够为身体补充三磷酸腺苷，让人们训练变得更加持久。牛肉里面含有大量的肉毒碱，能够支持脂肪最基本的...

大家正在搜

牛肉是脂肪多还是蛋白质多 100g牛肉多少蛋白质牛肉是蛋白质还是脂肪牛肉的蛋白质含量是多少一斤牛肉多少蛋白质土豆的蛋白质脂肪钙和锌牛肉含有蛋白质吗肉是脂肪还是蛋白质牛肉是属于蛋白质还是脂类