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喝蜂蜜水能缓解便秘?
如题所述
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第1个回答 2020-08-03
喝蜂蜜水补充水分后,便秘确实会有所缓解。
蜂蜜含有大量果糖,对于果糖不耐受的人群,在喝大量蜂蜜水之后果糖可以在肠道存在更长的时间,能起到一定的通便作用。
因此,想要靠喝蜂蜜水通便,前提是对果糖不耐受,同时喝大量蜂蜜。
而通便茶往往会添加一些泻药的成分,长期服用会导致肠胃功能的紊乱。
说了这么多,最好的方式其实是预防便秘的发生。
相似回答
怎样
喝蜂蜜水治便秘
答:
蜂蜜水虽然能够对便秘情况有所缓解
,但是喝蜂蜜水的次数不宜过多,以免使体内胃酸分泌过多,对肠胃健康有所影响,一般来说,一天喝1-2次即可,另外,便秘除了喝蜂蜜水外,平时日常生活中也应该注意饮食,多食用一些含有粗纤维的食物,比如:青菜、韭菜等。便秘喝蜂蜜水最佳时间 一般建议早上饮用。若是便...
便秘喝蜂蜜水
有用吗?
答:
有用的,蜂蜜水具有润肠,促进新陈代谢的作用,
可以治疗和防止便秘
。像是最近觅蜜计划推出的膳食蜂蜜中还含有水溶性膳食纤维,它可以改善肠道菌群,针对便秘问题很有帮助的。
蜂蜜可以缓解便秘
,营养丰富,如何能够正确食用
蜂蜜?
视频时间 4:00
晚上
喝蜂蜜水能治便秘
吗
答:
可以
,只要你每天都坚持,早上起来就喝,要是在蜂蜜里加一点的盐,还可以达到排毒的效果哦~!~!蜂蜜治便秘效果是有的,但也不是很好,主要是要靠你自己的坚持,还有就是你平常的饮食生活作息也要调整 冷月于9月13日回答,请您采纳
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