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老是掉头发而且每次洗头都掉很多,该怎么办
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推荐答案 2017-03-12
正常情况下,每人每天脱落60~80根头发,尤其当梳理或清洁头发时,常能见到许多掉发,这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落,大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上,那就需要引起重视了
多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物,多吃黑色素含量 高的食物 ,比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝,消炎抗菌、补肾虚的作用,同时对脱发也有作用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-03-12
如果只是普通掉头发 可以从日常生活中进行调理改善的:
1)选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。
2)用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。
3)枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发;
4)可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。
相似回答
每天洗头掉很多头发怎么办
?
答:
建议掉头发厉害时
每天适量补充点维生素C片和复合维生素B片
。
掉头发
很严重
怎么办
?
答:
每天晚上睡觉之前,用双手按摩按摩头部,尤其是头发稀疏的地方,增加按摩时间
。
推拿按摩
的方法是需要长期坚持的,不仅可以改善掉发的现象,而且也可以有效使头皮放松,促进血液循环。第四、
食物治疗
都说
吃核桃、黑芝麻
等对改善掉发有很好的作用,这是因为这些物质可以滋补肾阴健脾,对脾肾阴虚的脱发者有很好...
最近
洗头老是掉头发,怎么办
?有什么好的建议吗?
答:
引起掉头发的原因有很多,有可能是精神压力过大或者紧张导致的,也有可能是饮食习惯引起的,
建议你先调整饮食习惯和作息时间,好好休息几天
,放松一下,给头发好的生长环境,一般来说,头发脱落后,很快会有同样数量的头发生长出来,所以不必担心自己的头发越来越少。 但是,如果脱发的数量超过了正常的范围...
有
脱发
你朋友吗,我掉发一个月了,
每次洗头都掉很多,该
怎样才能好,注:我...
答:
补肾,补肺啦!肾好才能固发,肺主皮毛。
洗头
用好的发水,最好用姜水,用劣质洗发水当然
掉头发
啦
大家正在搜
每次洗头都掉好多头发该怎么办
一洗头就掉很多头发怎么办
洗头的时候掉很多头发是怎么回事
洗头掉很多头发怎么回事
洗头掉头发怎么办
平时不怎么掉头发一洗头就掉
为什么洗头会掉发严重怎么办
每次洗头都掉头发正常吗
为什么平时不掉头发洗头就掉
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