每天晚上睡觉前喝一小杯红酒到底是好还是坏呢？如题谢谢了

每天晚上睡觉前都会喝一小杯红酒，经常这样对身体有坏处没得哟？

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推荐答案 2014-04-21

喝红酒不会对身体健康影响的，红葡萄酒里的单宁和红色素等酚类物质有抗氧化，延缓衰老的作用。葡萄酒（不单是红葡萄酒）是唯一属于弱碱性的酒，也是世界唯一公认的佐餐酒，对人体健康很有好处，可以预防很多疾病，加热的葡萄酒还可以治疗感冒。

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第1个回答 2014-04-21

红酒对于人体的心血管有疏通软化的功效，目前最新的研究红酒还可以预防癌症的发生，糖尿病人如果经常饮用红酒的话也是有帮助的，因此建议楼主适当的喝点红酒是对身体有好处的。希望我的回答对楼主有帮助

第2个回答 2014-04-21

红酒对于人体的心血管有疏通软化的功效，目前最新的研究红酒还可以预防癌症的发生，糖尿病人如果经常饮用红酒的话也是有帮助的，因此建议楼主适当的喝点红酒是对身体有好处的。希望我的回答对楼主有帮助

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每天晚上睡觉前喝一小杯红酒到底是好还是坏呢?答：喝红酒不会对身体健康影响的，红葡萄酒里的单宁和红色素等酚类物质有抗氧化，延缓衰老的作用。葡萄酒（不单是红葡萄酒）是唯一属于弱碱性的酒，也是世界唯一公认的佐餐酒，对人体健康很有好处，可以预防很多疾病，加热的葡萄酒还可以治疗感冒。

晚上睡觉前喝一小杯红酒有什么好处和坏处啊?答：（1）睡前喝红酒的五大好处之一：促进睡眠——睡觉前半个小时到1个小时，喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，睡前喝红酒可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠的作用。（2）睡前喝红酒的五大好处之二：舒缓睡前情绪——疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心；心情不佳时适量饮用红酒有助于调节情绪。...

睡觉前总喜欢喝一杯红酒,这种做法是正确的吗?答：它有助于促进睡眠。睡觉前喝足量的红酒是好的。由于红酒中含有有助睡眠的褪黑素，可以调节睡眠周期，预防和缓解失眠的发作。因此，睡前半小时喝一小杯红酒可以改善睡眠质量。当身体感到疲劳时，调节情绪，喝适量的红酒有助于放松身体。同时，当身体心情不好时，喝适量的红酒也可以调节情绪。有人说，适当...

晚上睡觉前喝红酒好吗答：红酒有行气活血的功效，适当饮用可使女性脸色红润。每天睡前一小杯就足够了。不需要太多，也不要冰镇了喝。饮用红酒应以每日摄入酒精量不超过50ML为宜。尽管红酒对心脑血管有一定益处,但是,酒精对肝脏的负作用却绝不容忽视!如有帮助，请采纳满意答案，谢谢！

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