有时睡觉一闭眼就觉得有人掐我的脖子并且精神瞬间陷入一个极度紧崩的状态，我就挣扎，好久才挣扎出来

Question

注意：是快要睡着的时候出现这情况，而且还得挣扎好久才能动，常常猛的睁开眼睛甚至会坐起来，我还偶尔为此失眠，这是鬼压床么？有点不像阿，鬼压床是睡着以后出现的吧，我怎么会是在快睡着时呢？而且一闭眼几秒就这样，浑身动不了，但感觉精神极度紧崩，脑子里嗡嗡的，就开始想要挣扎出来，挣扎半天才能猛的睁开眼，又觉得很困，就又闭上眼，又会出现如上情况。这…有必要去检查一下么？不经常出现这情况，只是想知道，这是不是我心理或者生理隐藏了什么潜在的东西？又或者是…（我喜欢看恐怖片）

Answer 1

你可能是过于疲劳了，我在高三的时候经常出现这种情况，由于忙于高考，每天起得早睡得晚，课间睡觉时总感觉没有没有进入睡眠，能听见别人说话，但又起不来，挣扎半天。但高考后就没有出现这种状况了，所以你平时要注意休息，养成良好的作息习惯。采纳吧 追问： 真的么？高3后就没再出现过？我以前也在课间睡觉出现这情况，不过和这个又有点不同具体又说不出 哪里不一样 ，现在我为什么还不睡？我又在失眠，就是因为刚刚又出现一闭眼就想挣扎着睁开眼的情况了本回答被提问者采纳