皮肤松弛怎么办

如题所述

松弛的原因:
人的新陈代谢开始减慢,皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退,支撑起皮肤表面的胶原纤维和弹性纤维逐渐耗竭,造成皮肤内部向外的张力不断减少,局部区域开始沉陷,于是皱纹产生并日趋明显。特别是皮肤更薄、纤维储备更少的眼周区域,更容易有鱼尾纹、眼睑松弛等问题的出现。
解决办法:
1、使用专门抗皱护肤产品(一整套:洗面奶+眼霜+精华+乳液+霜+保护+面膜+按摩乳+去角质)为肌肤外层添加所需营养。
2、配合适当的按摩可以有效舒缓幼纹,增加肌肤细胞含氧量和水分,令肌肤恢复光泽,每周可以到美容院或自行按摩一次。
3、减少盐的摄入量,因为过多的盐分会使身体提早出现老化。
4、维生素A有助润滑肌肤,所以可以多吃维生素A含量丰富的食物,如:胡萝卜、动物肝脏等,也可以适量服用维生素A药丸。(服用维A的建议要慎重,过量食用维A会中毒)
5、吃含有胶原蛋白的食物,猪蹄、燕窝等也可以直接服用胶原蛋白粉
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-06-27
加强锻炼,这是唯一最好的办法。追问

啊啊

第2个回答  2020-01-09
第3个回答  2016-06-27
现在有几岁呢?
第4个回答  2016-11-23
可以吃点可以补充营养的东西了
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