怎么增肥?本人男,175cm,15岁,目前大约62kg,别人觉得我太瘦,我想增到70km.

如题所述

增肥不能向楼上说的那样,那样是作死!你才十五岁瘦的原因最可能是脾胃虚弱,可以找中医根据你的身体状况调理。另外需要加强体育锻炼。追问

我每天运动量非常大的。

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第1个回答  2016-01-09
每天喝两斤全脂牛奶,多吃甜食,已经高热量食品为主,多睡觉,睡醒就吃,
第2个回答  2016-01-09
和猪同吃同住^_^
第3个回答  2016-01-09
简单四个字,好吃懒做,半年后肯定胖