我每天早上做好的菜，带到公司中午吃，营养吗？

如题所述

第1个回答 2013-10-10

之前到了晚上就不舒服，懒的不动弹，经常出去解决，也没菜可以带的。中午就买公司附近的盒饭吃，好吃是好吃，但盐分真高，明显比自家的味重，热卡也不好掌控过了不舒服的时期，就尽量自己做了，医生有建议最好自己做，一是能把营养关，二是外面的东西添加物太多，根本不知道会不会有影响BB的成分，特别是那些食材，什么来历，够不够卫生新鲜都不好掌握。现在每天都晚一个钟头上班，我索性早上烧菜，电饭锅预定早上7点做好饭，这样我自己中午可以吃的新鲜又健康，LG也能跟着吃不重样的饭菜带到公司，也不用微波炉加热，直接放保温箱——我们单位的产品，哈哈本回答被提问者采纳

第2个回答 2020-05-10

外面的饭菜原料和油都不能保证,不如自己带.我现在都是头天晚上做好放冰箱,第二天一早拿到公司的冰箱放,中午微波一下.我想营养就算有流失,也比盒饭要强吧.
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