不吃药，尽量可以不运动，因为我是学生，时间很紧！有没有什么衣服可以穿上显得瘦点（就像腹袋之类的）
瘦大腿妙招大分享
要想瘦大腿每天坚持上伸腿30次，臀桥起落30次、针眼起落30次，同时按蔬果汁代餐法进行每日早晚代餐。