第1个回答 2020-05-08
它还含有大量的维生素，微量元素以及挺多对人体有益的矿物质，
多吃黑豆，如每天早上来一杯黑豆浆，不但能活血、促进利尿，而且还能更好地养肾。
多吃黑豆，如每天早上来一杯黑豆浆，不但能活血、促进利尿，而且还能更好地养肾。第2个回答 2019-08-28
1、荷叶健脾茶
材料:荷叶15克。冲泡方法:将荷叶切成碎末,放入茶杯中,加适量的沸水冲泡,盖上盖焖泡20分钟后,代茶饮用。
功效解析:荷叶可以清热解暑,健脾,降低胆固醇,适用于胆固醇高、高血压、肥胖的人群饮用。
饮用禁忌:孕妇及上焦邪盛者不宜饮用。
2、绞股蓝茶
材料:绞股蓝5克。冲泡方法:热水冲泡,五分钟后即可饮用。
功效解析:绞股蓝茶具有显著的降三高作用,尤其擅长降胆固醇、降血脂。临床上多用于辅助治疗高脂血症。
3、菊花绿茶饮
材料:杭菊花10克、绿茶3克。冲泡方法:开水冲泡即可。
功效解析:菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,降低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
平时可多补充大豆磷脂：卵磷脂能降低血清胆固醇水平，并能溶解残留在血管壁上的胆固醇，从而起到预防心脑血管疾病功效。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
材料:荷叶15克。冲泡方法:将荷叶切成碎末,放入茶杯中,加适量的沸水冲泡,盖上盖焖泡20分钟后,代茶饮用。
功效解析:荷叶可以清热解暑,健脾,降低胆固醇,适用于胆固醇高、高血压、肥胖的人群饮用。
饮用禁忌:孕妇及上焦邪盛者不宜饮用。
2、绞股蓝茶
材料:绞股蓝5克。冲泡方法:热水冲泡,五分钟后即可饮用。
功效解析:绞股蓝茶具有显著的降三高作用,尤其擅长降胆固醇、降血脂。临床上多用于辅助治疗高脂血症。
3、菊花绿茶饮
材料:杭菊花10克、绿茶3克。冲泡方法:开水冲泡即可。
功效解析:菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,降低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
平时可多补充大豆磷脂：卵磷脂能降低血清胆固醇水平，并能溶解残留在血管壁上的胆固醇，从而起到预防心脑血管疾病功效。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
第3个回答 2010-11-08
1、绿茶+蜂蜜=蜜茶：防治细菌性痢疾；
2、绿茶+姜丝=姜茶：治疗急性肠胃炎；
3、白糖+茶叶=糖茶：补中益气通肠便；
4、陈醋+茶叶=醋茶：治疗食欲不振症；
5、槐花+绿茶=槐茶：可防治高血压症；
6、牛奶+茶叶=奶茶：能化食消胀健胃；
7、红枣+茶叶=枣茶：能治疗消化不良。
2、绿茶+姜丝=姜茶：治疗急性肠胃炎；
3、白糖+茶叶=糖茶：补中益气通肠便；
4、陈醋+茶叶=醋茶：治疗食欲不振症；
5、槐花+绿茶=槐茶：可防治高血压症；
6、牛奶+茶叶=奶茶：能化食消胀健胃；
7、红枣+茶叶=枣茶：能治疗消化不良。
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