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篮球 下个星期三就要打班赛了 我是第一次打,有点小紧张,比赛前的几天需要做什么准备?
如题所述
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推荐答案 2014-03-22
不用太紧张,做你该做的事情,冷静一点,头脑清晰一点,不要打勉强球,比赛前做好充分的热身,护具带好。进入比赛就好了,不用一直想着得分的问题,冷静的打好球,分数一定会有
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其他回答
第1个回答 2014-03-22
你好,我开始第一次打篮球赛的时候也非常紧张,心跳的很快。但打了一会就不紧张了!因为你投入进去了,就不会想这么多了!怎么说呢,当时我打着打着,什么时候不紧张我都不知道了!因为我投入了比赛中啊!不要想这么多,放松放松!听听音乐!要做好热身运动之前!不要受伤!想当年,姚明参加全明星赛时,科比就在后面捏着他的肩说:“放松!”
第2个回答 2014-03-21
放松自己,做好热身运动避免比赛时伤到自己
第3个回答 2014-03-21
神马都是浮云 最好自己该做的 别紧张就好 赛前多累到了
第4个回答 2014-03-21
只要你投进你的第一个球之后自信就来了
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答:
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。职业球员都是这么做的,对于非职业球员也一样适用。
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答:
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