早餐吃蔬菜和两片全麦面包和一个煎鸡蛋和一瓶酸奶会不会胖?

如题所述

不会的。
俗话说早餐吃的要像皇帝,午餐像大臣,晚餐像平民。早餐多吃没有问题,不仅是补充昨天消耗的热量,而且也是为今天一天的热量消耗。丰富的早餐有助于一天的精神状态,而且有一天消耗,基本上等你睡觉的时候,早餐早就已经全消化完了。所以说早餐吃好多吃只有好处,没有坏处。完全不用担心胖。
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第1个回答  2015-08-31
有些人吃什么都不会胖,有些人喝水也胖,我就是喝水也胖的那种,你呢
第2个回答  2015-08-31
早餐你随便吃追答

晚餐要注意

第3个回答  2015-08-31
不会