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鱼油软胶囊和大豆磷脂怎么吃
如题所述
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推荐答案 2015-05-16
可以同时吃,对降血压软化血管大有好处
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深海
鱼油和大豆卵磷脂怎么服用
?
答:
深海鱼油和大豆卵磷脂的服用方法:
深海鱼油的同时最好配合大豆卵磷脂一起服用
,
一般按1:2或1:3的比例服用效果最好
。
最好早晨空腹服
1粒鱼油,2粒卵磷脂,晚上饭后2小时再服1粒鱼油,2粒卵磷脂胶囊。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、...
汤臣倍健
鱼油
,
大豆磷脂
。
怎么吃
答:
汤臣倍健鱼油软胶囊和大豆磷脂软胶囊中午、晚上随餐食用
。鱼油是通过ω-3多不饱和脂肪酸防止体内胆固醇的合成和吸收,降低血液胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白的含量来调节血脂的。大豆磷脂则是通过磷脂在血液中的乳化作用,促进胆固醇和脂肪的运输,从而起到调节血脂的作用,并可防止它们沉积于血管壁上,对已经...
汤臣倍健的
鱼油和
卵
鳞脂
的用量及方法
答:
你后面那个说的是汤臣倍健大豆磷脂吧?
大豆磷脂食用方法及食用量每日2次,每次2粒。鱼油软胶囊食用方法及食用量每日2次,每次1粒,都是随餐食用
。两者可以同时服用,鱼油的作用机理是防止体内胆固醇的合成和吸收;而大豆磷脂可以促进胆固醇和脂肪的运输,两者配合使用,能更好的调节血脂。
大豆软磷脂与鱼油怎么吃
,饭前还是饭后
答:
直接随饮食服用,饭后服用效果最好
。1、大豆卵磷脂如果是软胶囊一次一到两粒都可以,如果是颗粒剂可以
直接嚼服或者放到牛奶,豆浆,果汁里饮用
。2、深海鱼油,每天两次每次一粒。高血压高血脂的人,也可以吃点儿降压、降脂药,比如硝苯地平缓释片,血脂康谷维素等,忌食辛辣刺激和高蛋白高脂肪食物。注意:...
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