吃榴莲上火是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

榴莲是温性水果，大补，吃多了是会上火的。
可以在吃完榴莲以后吃些凉性的水果中和一下，比如山竹。

也可以把榴莲壳留下煲汤，比如榴莲壳煲鸡汤，榴莲壳煲玉米排骨汤，加入了它，这些汤也多增加了几分清热解火的功效。

肥胖者、糖尿病及高血压患者不宜多食榴莲，肾病或心脏病患者也应少吃。另外，吃完榴莲后忌喝酒，以免引起胃肠不适。