炎热的天气让人心烦意乱，哺乳的母亲经常在这样炎热的天气里感到心烦意乱。有时候，我甚至会生气，给宝宝喂奶。根据中医理论，“火动于内”，孕妇如果生气，也会严重影响哺乳婴儿。因此，边肖呼吁哺乳母亲控制自己的情绪，尽量保持冷静。
首先，气体在头上，母乳是精心喂养的
旧社会，有钱人家请哺乳母亲，往往要经过生理和心理两个测试。不要谈健康，但也一定要选择善良温柔的人。因为护士的性格是彪悍暴戾，或者温柔文静，对宝宝的气质有很大的影响，甚至影响到他的性格和智力的发展。
人生气的时候经常会分泌毒素。年轻妈妈忽视哺乳的心理状态，经常一边吵架一边给宝宝喂奶，这样不好。哺乳期母亲在生气、焦虑、紧张、疲劳时，内分泌系统会受到影响，分泌的乳汁质量也会发生变化，可能对宝宝的健康不利。由此可见，母亲不断的愤怒，无疑是对宝宝的杀手锏，所以当你生气或者烦躁的时候。千万不要马上喂奶，至少要喂奶半天或者一天，挤出点奶，用干净的布擦干乳头，再喂奶。不要因为自己的情绪让宝宝受到伤害。
二、“气奶”=“毒奶”？
现代人的生活节奏越来越快，很多因素使人的情绪波动很大。哺乳期母亲生气、焦虑、紧张、疲倦时，容易引起肝气郁结，甚至血瘀，使乳汁量减少甚至变色。这种情况下，宝宝喝了母乳后心跳会加快，甚至晚上会睡得不安稳，像哭一样，伴有消化功能障碍等症状。
妈妈经常生气，身体会分泌出有害物质。如果“有毒”牛奶经常被婴儿吸入，会影响其心、肝、脾、肾等重要器官的功能，从而降低婴儿的抗病能力、消化功能和生长发育迟缓。还会毒害宝宝，引起疖子甚至各种疾病。宝宝喝了这种母乳后，经常会烦躁不安，莫名其妙地哭。严重的情况甚至会导致死亡。
边肖建议哺乳母亲不要在婴儿生气时或生气后用母乳喂养他们。哺乳期的母亲应该保持足够的乳汁。除了充足的睡眠和休息外，还应避免精神和情绪不稳定，多听音乐，读一些好书，做一些运动，多种方式稳定情绪，尽量保持平和的情绪，这对保证乳汁分泌的质量和数量会起到很好的作用。
三、如何保持母乳喂养的心情愉快？
试想一下，如果母亲的情绪影响了乳汁的分泌，直接导致宝宝生长缓慢，喂养不足，那该有多严重。新生儿最直接的食物来源是牛奶。所以，为了宝宝的健康成长，我们要尽量克制自己的情绪，把自己的状态调整到最好，这样才能完成母乳喂养这个艰巨而伟大的任务。那么如何调节自己的情绪呢？
1.克制自己
当不愉快的事情发生时，一定要克制自己，不要发脾气，尽量让自己冷静下来。人在冷静和不冷静的时候，处理问题的态度是不一样的。
2.找个人聊聊
找人倾诉，随时发泄不满。和你说话的人可能是你的爱人，你的家人，也可能是网上的新妈妈网友。抑郁症是缺乏沟通。当人们发泄愤怒时，他们感觉好多了。
3.努力改变自己
让自己适应一个母亲的状态。当你改变不了别人的时候，你就要改变自己，调整自己。只有学会调整自己，才能改变现状。比如照顾宝宝是很辛苦的，但是如果你能想到宝宝的可爱，认为那是你用生命换来的一点点生命，那就值得你去努力。如果你知道你已经是宝宝的妈妈了，你就有了责任感和幸福感，就不会那么委屈了。
4.头上有气宝宝的吃穿问题怎么解决？
烦恼的事不是一朝一夕能解决的。如果你作为母亲总是心烦意乱，生气，你的宝宝不是没东西吃吗？母乳不是宝宝唯一的食物，妈妈可以选择用奶粉喂宝宝。但是，妈妈们在喂奶粉的时候还有很多事情要做。你要注意按照上面奶粉的比例喂他，不要太多也不要太少，奶粉中间喂两次水，防止容易上火便秘，不要给宝宝吃剩的奶粉。如果容易变质，就要经常消毒瓶子。
如果宝宝到了可以喂辅食的年龄，辅食也是不错的选择。但要注意从少量开始，逐步增加。当宝宝愿意吃，能够正常消化的时候，就会逐渐增加。如果宝宝不肯吃，不要勉强喂，2-3天后再喂。辅食要从稀到干，从稀到稠，从软到硬，从淡到浓，逐渐增加，让宝宝有一个逐渐适应的过程。
辅食应根据季节和宝宝的身体状况添加，并以同样的方式增加，逐渐达到各种。如果宝宝大便变得不正常，就暂停增加，等它恢复正常。此外，在炎热的夏天和身体不好的时候，不要添加辅食，以免给宝宝带来不适。