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多吃水果会发胖吗
我比较喜欢饭后吃水果,听同学说多吃水果会发胖,我现在都不敢多吃了,多吃到底会不会发胖,谁能给我一个答案.
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推荐答案 2014-03-08
不会啊 多吃水果 可以帮助减肥的 因为水果可以帮助消化 但是 饭后不能立即吃水果 半小时后才可以吃
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水果吃
多了会不
会发胖
答:
发胖是因为吸收的能量大于消耗的能量,
单纯从水果的能量不能说就会发胖.要看吃的全部食物所含能量是否比自身消耗的能量大.若吃的全部食物所含能量小与人体活动消耗的能量
,就不会发胖,多吃水果可以少吃其他食物,也可以加大运动量,否则怕胖就只有少吃或不吃水果了.酪梨、香蕉、榴莲等热量高的水果,也是...
水果吃
多了,容易
发胖吗
答:
不会的
,水果顾名就是水分比较多,而且一般水果都是具有饱腹感,不但不会胖还是有助于减肥的呢,真的怕胖的话可以喝喝细体茶哦,一点都不会胖的哦
吃水果会发胖吗
?
视频时间 00:19
水果吃
多了会不
会发胖
?
答:
应该不
会发胖
的,我觉得每天这样吃也不好,并不会起到减肥的效果。。。
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