中医理论认为阴阳互根,“善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷；善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳生,而泉源不竭.”历来被认为补肾的理论依据.
人体是一个统一的整体,体内的阴阳,气血是相互依存,相互为用,及相互消长的.阴阳二者,如果一方亏损且另一方也会同时受损,当阳虚时会出现阴的不足；当阴虚时也会出现阳的不足,所以治疗阳虚补阳,适当增以补阴,治疗阴虚补阴的同时适当增以补阳,这样阴生阳长,水火相济,阳生阴长,而阴平阳秘.
指导意见：
如果是阴阳两虚,可以阴阳双补.
补肾第一方：左归丸,一般认为左归丸为补肾阴之方,加附子肉桂为右归丸,补肾阳.如果没有明显的肾阴虚和肾阳虚,可以交替服用.左归和右归皆为纯补.
生活护理：
如果有明显的阴虚可阳虚,必须辨证明确,分清阴阳虚弱先后及主次关系,是阳虚在前还是阴虚在前,是阳虚为重还是阴虚为重,这是确定“阳中求阴,阴中求阳”的关键.如阳虚在前,又是阳虚为重,那就以助阳为主,适当增以补阴即阴中求阳.如阴虚在前,阴虚为重,就以补阴为主,适当增以补阳以达阳中求阴的目地.六味地黄丸和金匮肾气丸,前者补阴,后者补阳
人体是一个统一的整体,体内的阴阳,气血是相互依存,相互为用,及相互消长的.阴阳二者,如果一方亏损且另一方也会同时受损,当阳虚时会出现阴的不足；当阴虚时也会出现阳的不足,所以治疗阳虚补阳,适当增以补阴,治疗阴虚补阴的同时适当增以补阳,这样阴生阳长,水火相济,阳生阴长,而阴平阳秘.
指导意见：
如果是阴阳两虚,可以阴阳双补.
补肾第一方：左归丸,一般认为左归丸为补肾阴之方,加附子肉桂为右归丸,补肾阳.如果没有明显的肾阴虚和肾阳虚,可以交替服用.左归和右归皆为纯补.
生活护理：
如果有明显的阴虚可阳虚,必须辨证明确,分清阴阳虚弱先后及主次关系,是阳虚在前还是阴虚在前,是阳虚为重还是阴虚为重,这是确定“阳中求阴,阴中求阳”的关键.如阳虚在前,又是阳虚为重,那就以助阳为主,适当增以补阴即阴中求阳.如阴虚在前,阴虚为重,就以补阴为主,适当增以补阳以达阳中求阴的目地.六味地黄丸和金匮肾气丸,前者补阴,后者补阳
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第1个回答 2020-03-09
人的脚是和身体的五脏肺腑紧紧连接的，故如果想要改善肾虚的状况，那么就可以从脚趾这个层面入手。一般人们多会选择通过脚趾锻炼的方式来达到强肾的目的
第2个回答 2020-01-31
又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。
传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。
传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。第3个回答 2020-01-30
核桃里面含有的特殊物质能够保护心血管以及大脑，
帮助降低血脂，达到强心健脑的功效。但是核桃属于高热量食物，每天吃核桃的量不能超过，另外有哈喇味或者发苦的核桃，尽量不要吃里面
帮助降低血脂，达到强心健脑的功效。但是核桃属于高热量食物，每天吃核桃的量不能超过，另外有哈喇味或者发苦的核桃，尽量不要吃里面
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