第1个回答 2019-01-01
爱美之心人人有之，减肥是件好事但也不能过度，吃水果对人身体是有利益的，希望你能饭后吃上一二个不要过多，不希望你在睡前吃。在减肥期间更希望睡前吃水果，希望你能喝杯白开水，那样对你减肥更有利。
第2个回答 2019-01-01
不能，不管做什么，晚上吃水果都不好，水果最好是上午吃，下午也可以，但最好不要晚上吃
第3个回答 2019-01-01
可以吃，这是需要吃一些低卡的食物如黄瓜西红柿，而且吃的量要控制，最多吃一份的能量
第4个回答 2019-01-01
可以，不吃晚饭，用水果代替
第5个回答 2019-01-01
水果还是含有糖分的，减肥时要适当吃，不能多吃，要减肥睡觉前更不能吃了。多吃一些热量少的蔬菜