第1个回答 2011-07-02
长期噪声暴露 人耳所能承受的最强声音通常为90分贝,若超过这个限度,即使自己感觉不出来,脆弱而敏感的内耳已受损。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常超过115分贝,经常处于这样的环境中,就容易发生耳鸣。本回答被网友采纳
第2个回答 2011-07-02
保证睡眠
睡眠不足是耳鸣最困扰之事,由于睡眠不足而耳鸣不止,又因耳鸣严重而影响睡眠,如此恶性循环,耳鸣越发严重.患者临睡前忌进浓茶、咖啡、可可等饮料.睡前必须平心静气,即使不能入眠,也可通过闭目养神得到休息,或是通过白天睡眠来补充.
第3个回答 2011-07-01
我和你一样,也是耳朵响,特别是晚上,耳朵里的声音感觉就像是邻居家洗衣机嗡嗡的运转声音。没有好办法,只有不用耳机。别尝试换耳机,耳机 耳塞 入耳三种类型的我都试过,没用。只有用音箱,不知你工作的环境是否允许。再用耳机的话,你的耳朵迟早会聋的!!!
第4个回答 2011-07-01
同楼主,俺以前经常跑长途,天气热开车窗,结果半边耳朵也出现这样的问题,求医N年,结果凉拌吧,只能把声音调小点了