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经常吃凉皮 和凉面对身体好吗? 比吃主食长胖吗?
如题所述
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推荐答案 2007-05-28
凉皮 凉面对卫生要求比较严格
不要多吃
都是淀粉 增加体重估计都是一样的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/GR6GR6DD.html
其他回答
第1个回答 2007-05-28
凉吃对身体有益,不过要看个人的胃的承受能力。
第2个回答 2007-05-28
不会胖,但是这些都是凉的东西,最好不要多吃,
相似回答
吃凉拌
凉皮凉面
会
不
会
长胖
答:
从营养学的角度讲,这些都属于淀粉类,跟米饭没有本质的差别,
所以想不长胖就要少吃
。喜欢吃这类的可以吃一些腐竹类产品,高蛋白低脂肪低淀粉的。望采纳。
经常吃凉皮
、
凉面
热量高
吗?
减肥还是增肥?
答:
一、凉皮凉面本身的热量不是很高但是从营养成分上面来看,凉皮
和凉面
所含的脂肪和碳水化合物还是比较低的,凉皮的主要成分就是面粉,等凉皮做好了之后,加入一些黄瓜丝,辣椒油醋,生抽味精,盐,凉皮凉面就做好了,嗯,如果一些患有糖尿病的人
吃凉皮
或者凉面的话,他们的血糖可能会升高,对他们的病情很...
晚上吃
凉面
,
凉皮
会长
胖吗?
热量高
不
高?
答:
会
,因为会增加食多吃,吃多了吸收有限就胖了
凉皮
,
凉面
热量高不,吃多了
好不
好
答:
其实凉皮并不是瘦身的好食品,它是用淀粉做的,所以也比较长肉
!但是少吃一点面食,再加一点肉,既有营养,又很解饱!关键是凉皮中没有太多营养
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