天天吃瘦肉会胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

瘦肉里面主要含的是蛋白质，只吃瘦肉是不会发胖的，但是不能跟面食或是淀粉类的食物一同吃，因为蛋白质跟淀粉结合会产生导致发胖的脂肪哦，可以跟蔬菜同吃，补充各种所需营养物质

Answer 2

应该不会吧 ，但肉还是少吃些。