西餐家常菜

Question

加拿大美国家庭日常都吃什么？我现在在加拿大，他们这里的厨具和中国不一样，很不好做中国菜。我一个人，想要材料不多，经济实惠点的菜谱，网上的西餐都是饭店那种很好的，我只要普通的，比如香肠怎么做等等。
一定别太复杂，我没那么多时间做饭，而且蔬菜多一点，肉太多的话太贵了

Answer 1

菠萝鸡肉沙拉：
熟鸡肉，菠萝，切丁。
用沙拉酱拌一下就行了！

炸猪排：
猪通脊切片用刀背拍薄，加盐，胡椒腌好。
先粘上面粉，再挂蛋液，最后粘面包渣（没有的话用馒头渣），粘好后用油炸熟就行了！可以配沙拉酱，千岛酱吃！

西红柿沙拉：
西红柿切片或角都无所谓，放到容器里，加盐，洋葱碎，拌匀即可。

土豆泥 ：
把土豆煮熟或者蒸熟，然后去皮打成泥，加入豆蔻(Nutmeg)、蛋黄、盐、牛奶、黄油、胡椒、奶油！（要是需要低脂肪，就别加黄油和奶油了！）

意大利蔬菜汤 ：
把洋葱、胡萝卜、芹菜、土豆、茄子、西葫芦、圆白菜 ，切成小方片，用黄油把洋葱、胡萝卜、芹菜、茄子、西葫芦、炒香。 加入香叶、百里香、奥利根努、罗勒（bay-leaf thyme、oregano、basil) ，加入番茄酱，炒透后，加鸡水（清水也行)。开锅后把圆白菜和土豆片还有
碎的意大利面条放到汤里煮熟，加盐调口即可！

烤土豆/南瓜/红薯：
很简单，只要切成大块然后放一点盐，豆蔻粉拌匀，然后放上点黄油烤熟就行了！不同的是烤南瓜还要放一点桂皮粉！

奶油烩菠菜/油菜：
先把菠菜/油菜用开水烫一下，然后用黄油把蒜碎炒香放入少许白酒煮开，再倒入一点奶油煮开后放入烫好的菠菜/油菜，最后放盐，鸡粉调口就行了！

蒜碎炒荷兰豆：
用黄油炒蒜碎然后放入用开水烫好的荷兰豆，用盐、鸡粉调口就行了！

锔菜花：
白菜花或者绿菜花都行！只是白菜花要比绿菜花用水烫的时间稍长一点！然后朵朝上码放在盘子里，浇上调好口的奶油汁，汁要浇均匀，最后撒上cheese放入烤箱烤上颜色就行了！

低热量蔬菜沙拉：
把你喜欢的蔬菜弄好，放在一个容器里，加入一些橄榄油(色拉油也行），红酒醋（白醋也行），盐，糖！！！最后拌好就行了！！！

薯条做法：
将土豆去皮， 切成半厘米见方的长条。置入冰箱的上层 冷冻。 等其彻底冻透后即可以准备炸制薯条。将炒锅内加食用油约。烧至七八成热，加入已经冻好的薯条，炸约两分钟， 至薯条膨软，颜色变黄时为止。用漏勺捞出， 沥干余油， 根据个人囗味加入适量的盐即可。

咖哩牛肉：
原料：牛腿肉500克、葱头、胡萝卜、芹菜各50克、咖喱粉15克、盐3克、干红葡萄酒、酱油各5克、面粉25克、鸡汤l00克、油50克，辣椒面、味精、香叶、蒜泥、胡椒粉各少许。
做法：
1、将牛肉切成片，撒上盐，用油炸成金黄色，放入锅里，加水、干红葡萄酒、酱油、葱头丝、胡萝卜片、香叶、胡椒粒、盐用小火焖2－3小时至牛肉酥烂。
2、用煎锅将油烧热放葱头丁、芹菜段、香叶、蒜泥略炒，加面粉炒出香味，再加咖喱粉炒香，放少许辣椒面做成咖喱酱盛出。
3、煎锅里放鸡汤烧开，再放入咖喱酱、盐、味精调匀，然后把熟牛肉倒入，稍焖，出锅装盘即成。

酱汁烤鸡腿：
原料：鸡腿1只 姜1块 大蒜4瓣 迷迭香1根 蜂蜜4汤匙（60ml）生抽1汤匙（15ml）老抽1茶匙（5ml） 盐1茶匙（5克） 橄榄油2茶匙（10ml）辣椒粉1茶匙（5克） 做法： 1)鸡腿去骨后洗净沥干。姜和大蒜去皮切片。将鸡腿放入大碗中，放入姜片，蒜片，迷迭香（如果没有新鲜的，可用干的代替），生抽，老抽，盐，橄榄油，辣椒粉和蜂蜜，搅拌均匀后，盖上保鲜膜腌制3小时（放在冰箱里腌制一夜，更加入味）。 2)烤箱预热，220度。烤盘铺上锡纸放在下层，将腌制好的鸡肉放在烤网上，放置烤箱中层，烤制25分钟即可。在烤制过程中，每5分钟用刷子刷一层腌制腿的酱料。

西柠煎软鸡：
做法：
1、鸡大腿两只，去骨去皮，敲松拍扁，用盐，胡椒粉，料酒，糖，蛋清1个，淀粉适量腌30分钟。
2、用少量油中温煎熟，切条摆盘
3、柠檬2个榨汁，蛋黄1个，糖2大勺，水半杯，淀粉适量煮成浓稠的浇汁，淋在鸡上即成。
4、用少许柠檬皮和薄荷叶装饰。

Answer 2

水果沙拉
主料：苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个,白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁,芹菜末,鲜奶油各1茶匙。
教您水果沙拉怎么做，如何做水果沙拉才好吃
1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小块；菠萝切厚片； 　　
2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内，加白糖、白兰地酒拌匀，撒上碎杏仁，挤上奶油花，点缀樱桃即可。 可根据实际情况选择原料，除主料外一般均可用罐头代替。

新奥尔良烤翅
制作材料
主料：鸡翅
辅料：生抽,老抽,糖,鸡精,红酒,黑胡椒,花椒,五香粉,生粉,姜末和少许番茄酱
教您新奥尔良烤翅怎么做，如何做新奥尔良烤翅才好吃
生抽 老抽 糖 鸡精 红酒 黑胡椒 花椒 五香粉 生粉 姜末 和少许番茄酱 腌制了5个小时
小烤箱低档烤个大约15分钟 中间两次翻面 刷蜂蜜

茄汁牛扒
制作材料：
主料：净牛外脊1000克,葱头,胡萝止各100克,番茄150克,面粉50克,炸土豆条500克。
调料：食油150克,香叶1片,番茄酱100克,精盐,胡椒粉各适量
茄汁牛扒的特色：
清香味浓。
教您茄汁牛扒怎么做，如何做茄汁牛扒才好吃"bPymSaDyb
(1)将牛外脊洗净切成10片，用肉拍子拍为薄片，用刀切断其筋剁成圆形，抹上少许精盐、胡椒粉腌片刻；葱头洗净切丝；胡萝卜洗净切片。番茄洗净切块，备用。
(2) 把锅烧热后倒入食油，待油温5成时，放入沾过面粉的牛扒煎至黄色，捞出码入烤盘内，用余油将葱头丝，胡萝卜片、香叶炒至黄色，放入番茄酱油至油呈红色时，倒入牛肉清汤，番茄块用大火煮沸后，加入精盐调好口味浇在牛扒上，放入烤箱烤熟。食用时配上炸土豆条即可。
申明：因为找不到茄汁牛扒做法，所以用中式牛排视频代替！

意大利面
制作材料：
主料：意大利面75克
辅料：洋葱1个,蒜瓣1个,番茄3个,牛猪肉混合绞肉75克,
调料：盐,胡椒,甜椒粉,油1汤匙,番茄糊1汤匙,水75毫升,剁碎的九层塔3汤匙
教您意大利面怎么做，如何做意大利面才好吃
1、在加盐的水中煮意大利面，至熟，并保持咬劲。剥去洋葱和大蒜的皮，并切成丁。清洗番茄，去除蒂梗后，切成小块。在绞肉中加入盐、胡椒和甜椒粉，并用叉子搅散。
2、将不沾锅加热，倒入油，炒洋葱、大蒜和绞肉，之后加入番茄、番茄糊和水，彻底搅拌一番，加盖后小火焖煮10分钟，并偶尔翻搅一下。加入盐、胡椒和甜椒粉调味，最后放上九层塔。
3、用筛子滤干面条的水分，放入深盘中。最后浇上绞肉酱。

提拉米苏
制作材料：
主料：sponge fingers,mascarponecheese,chocolate, eggs, honey我不知国内有没有买sponge fingers 和mascarpone cheese,这2样是专门用来做意大利甜点的主要材料。大家可以去超市找一下。
教您提拉米苏怎么做，如何做提拉米苏才好吃.
应各位网友的要求，更加方便实用 ，我们对用料的英文进行了整理翻译。
sponge fingers 就是手指饼干。可以自己制作，也可以买外面简单的小孩子吃的手指饼干代替。但是味道和意大利的差的很多。
mascarpone cheese 中文叫马斯卡布尼或者马斯卡彭奶油奶酪。
, chocolate（巧克力）, eggs（鸡蛋）, honey（蜂蜜）
我不知国内有没有买sponge fingers 和mascarpone cheese，这2样是专门用来做意大利甜点的主要材料。
蛋清蛋黄分开打散。
把cheese和蜂蜜加入蛋黄中，搅拌，再加入蛋清搅拌．跟据口味加蜂蜜．加了后可以尝一下。
冲一些很浓的咖啡，注意一定要非常浓，这样提拉米苏才有苦味。
铺一层饼干，浇咖啡在饼干上，注意要浇透了，但也不要太湿，不然饼干浸在咖啡里吃起来会很烂。
浇上搅拌好的CHEESE。
撒上巧克力粉,放入冰箱一晚上，第二天就可以吃了。
成品。

正宗蛋挞
制作材料：
主料：鸡蛋2个,蛋黄5个,黄油250克,猪油250克,糖500 克,低筋面粉750克,高筋面粉750克,巧克力酱少许。
教您蛋挞怎么做，如何做蛋挞才好吃
1.将黄油、猪油快速搅拌2分钟，打软。
2.加入白糖，打匀后一边搅拌一边逐个加入鸡蛋，打匀。
3.倒进低筋面粉打匀后逐个装入挞壳内，再放上烤盘。
4.烤箱调至200℃预热10分钟，放进烤盘烤10分钟。
5.取出待凉后，用巧克力酱在蛋挞上画圈即成。

视频教学已经更多西餐，你可以搜索下“乐鱼客”的美食栏。

参考资料：乐鱼客

本回答被提问者采纳

Answer 3

我自己在家没事闲的，利用有限的素材做的。
牛里脊肉切成片，放在盘子里稍微放点盐腌一下。然后用平底锅（我不知道外国有没有平底锅，偶只是一枚初中生，饿了自己弄着玩的，没想到味道还不错。）将牛肉煎一下，先煎一面，等变色再翻面，建议用铲子，用筷子的话容易烫到手。看了差不多了，就盛出来。在用厨房用纸吸一下油。
再把西红柿切片（我很爱吃西红柿）像之前一样，只要将西红柿煎的有点出汁就可以了。，放点自己喜欢的酱汁，可以用锅炒一下再放。如果要放孜然辣椒粉什么神马的就在煎牛肉时放。

望能帮到你，自恋ing，爬走。。。。。。

Answer 4

讲到实惠好吃，自然还是家常菜”，真真如此，家常菜做法简单，食材普通，但却让多少尝遍天下的饕客心心惦念，让多少异乡游子魂牵梦绕。这或许就像身边的一位资深老饕所说的，因为家常所以经典；因为家常，所以久远。
有些人活到一把岁数了，做过那么多菜，也吃过那么多别人做的菜，山珍海味真是吃了不少，可现在印象最深的却是小时候吃的家常菜的味道。歌里是怎么唱的？“最爱穿的鞋，是妈妈纳的千层底……最爱吃的菜是那小葱拌豆腐”，可不是嘛，最难忘的味道，就是小葱拌豆腐这样的家常菜。我记得我母亲是很擅长做菜的，一根白菜，两块豆腐，就能整出好几个小菜，清爽，耐吃。
记得美国作家布拉德贝利曾在一篇名叫《奶奶》的散文里写到的：“她是个女人，手里拿着扫帚、簸箕、抹布或是汤匙。你看她早上哼着歌儿切馅饼皮，中午往餐桌上送新出炉的馅饼，黄昏收拾吃剩的冷馅饼……她填满过火鸡、家鸡、鸽子的肚子，也填满过大人、孩子的肚子……于是，她老了。”简单的几句话描述了“奶奶”平凡的一生。其实，我们的母亲们何尝不是这样呢？
平平淡淡才是真，所以人们更喜欢家常菜
另外生命在于运动，坚持不下来可以尝试减肥药，那么2011年到底哪种减肥药效果好，什么减肥产品好呢？你只需要百度输入197197减肥网排在第一的网站就是收集了淘宝最好的减肥药，绿色健康轻松瘦身，被消费者评为是最有效减肥药排行榜！

Answer 5

讲到实惠好吃，自然还是家常菜”，真真如此，家常菜做法简单，食材普通，但却让多少尝遍天下的饕客心心惦念，让多少异乡游子魂牵梦绕。这或许就像身边的一位资深老饕所说的，因为家常所以经典；因为家常，所以久远。
有些人活到一把岁数了，做过那么多菜，也吃过那么多别人做的菜，山珍海味真是吃了不少，可现在印象最深的却是小时候吃的家常菜的味道。歌里是怎么唱的？“最爱穿的鞋，是妈妈纳的千层底……最爱吃的菜是那小葱拌豆腐”，可不是嘛，最难忘的味道，就是小葱拌豆腐这样的家常菜。我记得我母亲是很擅长做菜的，一根白菜，两块豆腐，就能整出好几个小菜，清爽，耐吃。
记得美国作家布拉德贝利曾在一篇名叫《奶奶》的散文里写到的：“她是个女人，手里拿着扫帚、簸箕、抹布或是汤匙。你看她早上哼着歌儿切馅饼皮，中午往餐桌上送新出炉的馅饼，黄昏收拾吃剩的冷馅饼……她填满过火鸡、家鸡、鸽子的肚子，也填满过大人、孩子的肚子……于是，她老了。”简单的几句话描述了“奶奶”平凡的一生。其实，我们的母亲们何尝不是这样呢？
平平淡淡才是真，所以人们更喜欢家常菜