第1个回答 2021-11-17
,吃出黑头发
黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质,多吃可以使头发变黑。
有效做法
最好是把芝麻炒出来,然后用工具碾细。每天喝茶放在里面一起跑着喝,也可以利用开水把鸡蛋和芝麻放在一起冲着喝,不但有营养而且还能使头发变黑。
2,活出黑头发
这里说的活是指身心健康,心情快乐愉悦。俗话说:笑一笑十年少,愁一愁白了头就是这个道理。
有效做法
生活工作当中不管遇到什么困难不开心的事情,都应该保持一颗积极向上的心态,开心愉悦的心情,凡事尽心尽力就好,不要太过担忧。
3,睡出黑头发
有一个良好的睡眠质量是保证黑头发的前提:
一是避免熬夜带来的精神萎靡导致头发脱落和质量。
二是:好的睡眠质量可以分泌生长黑头发。
第2个回答 2021-11-17
您好,头发变成白发以后是没有办法长出黑发的,因为这违反了生物的正常生长流程。
第3个回答 2021-11-17
最重要的是心思不要过于忧伤,思虑,这样会加速白发的产生。指导意见吃核桃和黑芝麻有乌发作用。其实头发早白要注意平时头发的养护,保持愉快的精神这个很重要
第4个回答 2021-11-17
可取黑芝麻25克捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对"少白头"的白发变黑有良好作用。