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造成半月板的损伤什么原因?
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推荐答案 2020-07-04
造成半月板损伤主要有这两种,一是外伤造成,二是退行性改变造成。在日常上,还要多加保护关节的健康。
1、减少负重运动,过量的负重运动,会加重关节软骨的磨损。
2、适度按摩,可以能够舒缓的血液,疏通经络。
3、平时可以补充关节营养,例如氨糖,可以催生关节滑液,修复关节软骨等作用,可以试试健力多氨糖软骨素来补充氨糖。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2020-07-04
但来说可能就是我们关节的磨损,你能自己跳远或者跑步。有的时候可能是外伤,就是我们的膝关节部位他受到了损伤,造成膝关节部位的半月板韧带也损伤。其实来说造成它损伤的原因是很多的,平时的话你要注意。
第2个回答 2020-07-04
膝关节外伤包括膝关节屈曲位旋转,膝关节过度伸直。
关节退变包括长期走路磨损,半月板退变见于中老年人群。
相似回答
造成半月板损伤的
因素
有
( )。
答:
因此产生半月板损伤必须有四个因素:
膝半屈、内收或外展、重力挤压、旋转力量
。
什么
叫
半月板损伤
答:
半月板损伤的主要原因包括:1. 剧烈运动或外伤:如足球、篮球等运动中急转急停、过度扭转等动作
,容易造成半月板受到异常压力而损伤。2.
长期关节劳损
:长期重复某一动作或长时间负重行走,也可能导致半月板磨损和损伤。半月板损伤的症状包括:1.
膝关节疼痛
:特别是在活动时或活动后疼痛明显。2. 肿胀:...
半月板损伤
怎么治好得快
答:
半月板的损伤,与众多的因素有关,其中,
值得关注的就是运动性损伤,有些人在运动前后,没有做好拉伸运动,或者是长期进行高强度的运动
,又没有对关节和骨骼做保养,在此情况下,也就会增加半月板损伤的几率,希望你能注意保护你的半月板,也就相当于在守护你的骨骼健康。
半月板损伤的
症状,日常要注意
什么
呢?
答:
一、半月板损伤的原因。造成半月板损伤的原因有很多。
特别是在运动的时候最容易受伤
,这也是最常见的原因,一般是在踢球或者是高强度的跑步时会容易受伤,因为会撕扯到半月板。还有的是因为曾经膝盖受过伤,或者是得过某些慢性疾病而导致的。还有的就是在平时的日常生活中一些不恰当的姿势而导致的,这是...
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