女生怎么皮肤变白一点

如题所述

要做的就是外保湿,内每天喝少于六到八杯水,这样皮肤自然会一天天的好起来了!生活中只要注意避免吃会令皮肤色素沉着的食物,如酱油啊,醋啊之类的,皮肤自然会白起来的哦!
而且出门时一定要做好防晒工作哦,不然皮肤再白,被太阳一晒也被打回原形了!
建议放假的时候少出门,特别是夏天,宅在家里也能少让皮肤好些。少用美白品化妆品之类的东西,用了没效果还伤皮肤。其实皮肤黑很常见的,没必要太在意的。【满意请采纳】
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