喝苦咖啡有何好处?

如题所述

喝苦咖啡的好处:
咖啡豆含有大约100种不同的物质,包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克调制咖啡中,含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂,对人体会产生很多影响,它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-03-13
有利于减肥,但是不要空服喝,对胃刺激大。
第2个回答  2017-03-13
清热解毒提神醒脑
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