花生吃多了会怎么样

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推荐答案 2019-05-17

吃花生的好处有哪些

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第1个回答推荐于2017-05-03

不会.花生有降胆固醇的作用.但也不能吃得太多.过犹不及.另外,生熟花生是不一样的.也要注意..具体要自己吃太多会胖,会伤胃,所以肠胃不好的人,不能吃本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-07-22

花生油脂含量是很高的，首先难消化，会给胃部增加负担。而且吃多油脂大的东西脸上会长豆。另外，零食里面添加剂多，对肝脏和肾脏也是不好的，所以少吃点吧

第3个回答 2011-07-22

如果是盐的，舌头容易起泡，也就是上火了

第4个回答 2011-07-22

会长胖。

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花生吃多了会怎么样 花生吃多了能怎么样答：2、它的热量比较高，每100克花生中含有500大卡的热量，摄入过量之后这些热量会在体内转变成脂肪，非常容易增肥。3、而且花生中的油脂比较多，可能会导致腹泻现象。4、从中医角度来讲，花生还属于一种温热性质的食物，摄入过多会导致口舌生疮、咽喉肿痛等上火现象，甚至出现口臭和龋齿。

常吃炒花生有什么害处答：花生中的蛋白质极易被人体吸收，吸收率在90%左右。\x0d\x0a\x0d\x0a坏处：\x0d\x0a因脂肪含量太高容易长胖，高血脂的人不宜多食！在花生的选择方面一定要注意，花生时间放置过久或潮湿很容易发霉，把发霉的花生用水洗过后晾晒干再食用和新鲜的花生味道一样，但有害物质却仍然存在，容易致癌！

花生能多吃吗答：不可以。如果花生要生吃的话，一天最好不要吃超过15克，15克大约是30粒花生仁，但是也不能一次吃完，可以一次吃几粒花生仁，然后分几次吃完，而且最好在饭前食用，这样比较不伤肠胃。花生生吃和熟吃都有各自的好处，可以根据自身需求选择生吃还是熟吃。花生如果生吃的话花生表面的红皮具有止血凝血的功...

吃多了煮花生会怎样答：4、保持心脏健康《营养学》期刊上一篇文章指出，吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为，花生中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）的含量，让心脏更加健康。5、减少结肠癌风险研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%；而每周...

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