我三天不吃饭会胖吗？

Question

我是想减肥，一般是早上吃点炒粉丝，中饭在小店买那种2元钱蛋糕一样的那种，或者是普通干吃的方便面，（不用水）。晚上正常吃饭。甚至早上有一天可能不吃。这样会瘦吗，我再网上看见有人说，再回到正常吃，体重会暴涨。但是我起码早中饭都还是吃的啊。会瘦吗？

Answer 1

同志啊！你吃的粉丝，蛋糕，方便面都是增肥的啊，你没有爆肥就该知足了，比较健康的办法是：早餐正常，午餐吃个水果，建议苹果或香蕉，晚餐主要喝点汤就好，清淡最重要。另外减肥不要减到太瘦。

Answer 2

至少你不会瘦

Answer 3

三天不吃饭绝对会反弹的~~早餐和午餐正常吃，晚餐少吃或不吃，效果会好一点的~~
而且这也是要持之以恒的，如果瘦下来就吃很多一样会反弹~~
加油~~

Answer 4

是这晚上只吃麦片，苹果什么的。记住晚上吃得少才减肥。另外蛋糕，方便面别老吃，它们是减肥杀手！

Answer 5

其实不吃东西不是减肥的好办法、说不定到时弄到自己身体出问题
想减肥最好就是多做运动、或者去练瑜伽、很有用的
不要吃方便面、因为是油炸的、不仅仅不健康、而且会肥

Answer 6

节食减肥是最不科学的，建议你还是回到正常的饮食状态，少吃多餐，早餐和中餐是一定要吃的，晚餐可以不吃，以水果代替，早餐和中餐不吃是最容易长胖的。