红枣枸杞营养蒸鸡蛋的做法,非常营养,适合所有人群,特别每天给早上一份,补充整天营养!
一、食材:鸡蛋 1-2个、糖 适量、红枣 适量、枸杞 适量、水 适量
二、方法与步骤:
1、首先,把鸡蛋打碎在碗里面,然后搅拌均匀,让蛋清和蛋黄完全融合。
2、把搅拌好的鸡蛋里面放入糖和枸杞,搅拌均匀。
3、然后把喜好的红枣放入搅拌好的鸡蛋里面。红枣可以整颗,也可以切碎哦!
4、把所有拌好的放入电饭锅中蒸5-10分钟既可。
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5、好了,香喷喷的红枣枸杞营养蒸鸡蛋就好了,是不是特别简单啊!
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三、注意事项:
蒸的时候放一点水,水按自己吃的干湿的要求来,喜欢吃湿一点的,所以多放点水,切记不要放多了
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