“人睡三觉,命比纸薄”是什么意思,三觉指的是什么?

如题所述

第1个回答  2020-01-19
人不能睡颠倒觉。在生活中,有部分人是工作的原因,导致的轮流倒班,生活作息颠倒。身体会随着昼夜的变化分泌褪黑素,身体正常分泌褪黑素。当睡觉不符合生物钟时,不仅身体不能正常的分泌黑色素,严重的时候,还会导致内分泌的紊乱,严重危害身体健康。 三觉分别是懒惰觉不睡 颠倒觉不睡 饭后觉不睡。
第2个回答  2020-01-19
这里的三觉,指的是三种不良睡眠习惯。第一种是黑白颠倒地睡觉。第二种是刚吃过饭就睡觉。第三种就是睡懒觉。
第3个回答  2020-09-25

俗话说:“人睡三觉,命比纸薄”不正确的睡眠习惯会给我们的身体带来危害,甚至比失眠的伤害还大,那这三觉是指的哪三觉呢?今天我就来和你们聊聊。

第4个回答  2021-01-02

古语:“人睡三觉,命比纸薄”,三觉指的是什么?很多人都不知道

第5个回答  2020-12-29

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