香蕉和粥可以一起吃。
主料：香蕉2个、粳米100g、水1000ml
辅料：冰糖30g
1、准备大米、冰糖、香蕉。
2、先把大米洗净，香蕉去皮。
3、锅里放水，放入大米。
4、开锅转小火慢慢熬制。
5、粥煮到20分钟左右。
6、香蕉切成小块。
7、放入香蕉和冰糖。
8、用中火烧开转小火。
9、开锅再煮5分钟，要勤用勺子搅和着以免粘锅。
10、盛入碗中，就可以吃了。
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第1个回答 2018-01-23
对于这种情况，香蕉中含果糖较多，同时含钾较多，用来煮粥是可以的，对补充营养有好处，同时口味比较香甜，容易引起食欲。一般来说大多数水果都是可以用来煮粥吃的，只要注意不要煮的时间太长，防止水果中营养素的过多损失，适当吃些，都对身体有好处本回答被网友采纳
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