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为什么总是控制不住自己的情绪,有些人那里我会很容易生气。
如题所述
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推荐答案 2020-02-11
人都会有各种情绪
正面的负面的都会有很多
有书籍关于心理学关于情绪控制
你要做的就是
看书
运动
变强
因为你太弱
太容易被别人干扰
当你准备好独自面对世界的时候
负面情绪就会消失不见
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其他回答
第1个回答 2020-09-24
我觉得既然那些人让你生气,你就远离他们了,不要让自己一直在那些能影响你的人身边。
相似回答
为什么
我
总是控制不住自己的情绪,有些人很容易
左右我的情绪让
我生气,
我...
答:
那是因为你太容易被别人的话或者什么行为左右了。当你生气的时候,首先你不要去想这件事情赶紧想些开心的事情把刚刚的烦心事忘掉,要是你是在控制不住自己,
你一定一定不要说话做任何决定
,自己默默的走开,或者去唱歌大喊,或者去跑步运动,总之一定要把不开心的事情在第一时间忘掉。用其他事情转移注意...
为什么有些人
的脾气
总是很
暴躁
控制不住
呢?
答:
脾气这种东西确实很难去控制,
可能人天生的环境有关系,或者说他的性格有关系
,所以有些人脾气很暴躁,是还没有沉稳下来。
控制不住自己的情绪
是
为什么
?
视频时间 01:32
为什么有的人
特别
容易生气,
特别
容易情绪
化
答:
1. 不稳定的情绪:非常情绪化的人可能会有极端的情绪反应
,甚至在一个小时之内他们的情绪可能会多次变化。这对人们的情绪有很大的影响,因为相处的过程可能被频繁的情绪起伏所打断,这使得相处让人感到很不稳定。2.
很容易受到影响
:非常情绪化的人可能会特别敏感,他们经常会因为一些小事发生情绪的变化,...
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